Курица с овощами

Animation_top_choko


 

Курица с овощами

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 450 г
  • Капуста — 300 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Растительное масло (у меня рафинированное оливковое)
  • Соль, специи

Приготовление:

  1. Добавить масло, огонь на максимум.
  2. Накрыть капусту крышкой, добавить немного воды, огонь на 6/9.
  3. До такого состояния, ну или чтобы была «аль-денте». Добавить остальные овощи, огонь на максимум.
  4. Жарить, перемешивая.
  5. Добавить ещё немного воды, накрыть крышкой, огонь на 6/9.
  6. Курицу на плиту, огонь на максимум.
  7. При таком состоянии овощи убрать с огня.
  8. Курицу довести до такого состояния. Разрыв во времени у курицы из-за того, что она неплотно прилегает к конфорке.
  9. Добавить курицу в овощам.

 

ЧТОБЫ поблагодарить автора рецепта нажмите:

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Оказать помощь сайту:

Похожие рецепты:

© 2017 COK club